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Naturheilpraxis
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Naturheilpraxis

Thomas Körner

O.-Neidhart- Platz 7
73337 Bad Überkingen

Tel.: 07331- 40650
Fax 07331- 307424

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Die Craniosacrale Atmung

   

 

Die Craniosacrale Atmung

 

Das ist die beste Atmungs-Anleitung, welche mir bisher begegnet ist. Nicht verkopft und kompliziert, sondern einfach, für alle Menschen geeignet und genial funktionierend. Dadurch wird das groß angelegte Nervensystem des Bauches (Bauchhirn) wirkungsvoll aktiviert. Das sooft überaktive Kopfhirn bekommt den ihm zugeordneten Gegenspieler zugeschaltet und erfährt dadurch Ausgleich. So kommt das Yang (Kopf)mit dem Yin (Bauch) in Ausgleich und es entsteht Mittigkeit bis in die Psyche hinein. Und das ist nicht übertrieben! Meine Praxisarbeit dient diesem Schwerpunkt, denn diese Balance fördert Regeneration und Heilung. Der "Innere Arzt" erwacht und wird tätig. Nur eins noch: Alleine das zu wissen ist nicht ausreichend. Dies in den Alltag zu integrieren, zumindest mal als Versuch für 2-3 Wochen, ist entscheidend. Viele unserer Patienten wollen Anleitungen zur Lebensführung für zuhause. Da ist mal wieder eine. Und eine Grundlegende noch dazu.

 

Das ist eine Basis, egal welches Krankheitsbild vorliegt, und noch besser eine prophylaktische Selbstmassnahme für alle "Gesundgebliebenen".

 

Also viel Freude beim Einstudieren der Craniosacralen Atmung. Und wir freuen uns auf Rückmeldungen!

 


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Etwas zum Runterkommen, zum Entstressen und Regenerieren. Die craniosacrale Atmung, welche hier von Dr. Franz Milz angeleitet wird, ist eine ganz einfache und hervorragend wirksame kurze Atemübung, um wieder zentriert und verbunden im Leben zu stehen.

 

 

 

Auch bei Kindern, welche zu Kozentrationsstörungen neigen, ist diese Atemübung "Gold wert"!

 

 

 


 

 


  

Hier gibt es noch einen Auschnitt meines Vortrags vom 26.04.2016 beim Homöopathischen Verein Süßen:

 

Wer möchte kann sich den Vortrag unter folgendem Link auch in voller Länge ansehen: https://youtu.be/CSyr_rpnO6g

Ich wünsche viel Freude beim anschauen!

 


 

 

 

www.youtube.com/watch?v=Qtv8ZxKjcbU

 


 

 Die Craniosacrale Atmung



Update: Ich selbst bin ein richtiger Fan dieser einfachen Übung geworden. Sie hat nichts mit Anstrengung zu tun, ist fast überall und in jeder Situation praktikabel und macht auf "geheimnisvolle Art und Weise" viel. Die Lebensenergie wird sehr gestärkt und das Leben wird mittiger und zentrierter. Es lohnt sich wirklich diese Übung in den Alltag zu integrieren!


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 PS: Nur nicht übertreiben mit der Beugung und Streckung der unteren Wirbelsäule. Das ist für einige Rücken ungewohnt, und die reagieren dann ggf. etwas verärgert. Also gemässigt beginnen!!

 

 

 


 
 
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